Japońska sałatka z tuńczykiem i makaronem somen
Ryba i warzywa. Błyskawiczny przepis, prawdopodobnie masz dostępne pod ręką wszystkie składniki.
Kuchnia japońska kojarzona jest poza Japonią głównie z sushi. Jest ona jednakże o wiele bardziej bogata i różnorodna. Dominuje w niej filozofia prostoty i świeżości. W kuchni japońskiej dużą wagę przywiązuje się do estetyki podania. Dania japońskie są ucztą zarówno dla podniebienia jak i dla oczu. W procesie przygotowywania japońskich potraw używa się stosunkowo niewiele przypraw co pozwala na docenianie czystego smaku składników. Stąd tradycja jedzenia surowych ryb i owoców morza, których jedynym dodatkiem jest ryż i sos sojowy (wspomnieć tu należy, że jedząc sushi maczać w sosie sojowym należy wyłącznie część rybną, nigdy ryż). Przykładem zamiłowania Japończyków do dobrego jedzenia jest fakt, ze restauracje w samym tylko Tokio mają przyznanych więcej gwiazdek w sławnym przewodniku Michelin’a niż Paryż, Hong Kong, Londyn, Nowy Jork i Los Angeles razem wzięte. Japońska kuchnia spełnia wszystkie współczesne wymagania kulinarne: jest prosta, szybka w przygotowaniu i niskokaloryczna. I oczywiście przepyszna.
Ryba i warzywa. Błyskawiczny przepis, prawdopodobnie masz dostępne pod ręką wszystkie składniki.
Dobrze ugotowany ryż do sushi to oprócz smaku owoców morza podstawa. Potrzebujesz: ryż, ocet ryżowy, sól, cukier…
Makaron soba podawany na zimno – idealny na kolację w letni dzień.