Indyjska sałatka ze szpinaku z jogurtem

13 lutego 2013 · Kuchnia indyjska, Przepisy

Bardzo smaczne, błyskawiczne i pewnie zdrowe 😉 uzupełnienie dla innych hinduskich potraw.

składniki

  • 400g szpinaku
  • 0.5l jogurtu
  • 1/2 łyżeczki soli
  • łyżeczka prażonego kminu
  • łyżeczka prażonych nasion kolendry
  • szczypta pieprzu

Na rozgrzaną patelnię wlewamy kilka łyżek wody, wrzucamy umyty szpinak i na ostrym ogniu mieszamy przekładając aż zwiędnie. Szpinak studzimy i siekamy na desce. Ostudzony mieszamy z jogurtem, solą, kolendrą, kminem i pieprzem.

Podaliśmy z ziemniakami w aromatycznym sosie jogurtowym i soczewicą z Uttar Paradesh.

ziemniaki w aromatycznym jogurcie

1 komentarz

  1. Łukasz Imiołek6 października 2014

    Nieradze dodawać cytryny.bez cytryny jest lebsze

Dodawanie nowych komentarzy jest wyłączone — dotychczasowe zachowaliśmy w całości. Pytania i uwagi zostawiajcie nam na Facebooku.